04/04/2024 às 19h30min - Atualizada em 04/04/2024 às 19h30min

Cultivando Raízes discute alimentação natural e autocuidado

Atividade das rodas de conversa são gratuitas e abertas à comunidade

Adílson Marques
UATI/FESC
Cortesia: Adílson Marques
As rodas de conversa denominadas Cultivando Raízes é uma iniciativa do Projeto Farmácia Viva São Carlos e dos alunos da disciplina Identificando as Plantas da Vovó, da Universidade Aberta da Terceira Idade (UATI) da Fundação Educacional São Carlos (FESC) que, entre as atividades anuais, realizam uma ação educativa.
 
O tema da última terça-feira (02/04) foi Alimentação Natural e Autocuidado, e a facilitadora foi Waldete Bazzo que abordou vários temas, entre eles, a importância de dar preferência a alimentos orgânicos, naturais, que sejam da estação, da horta, da feira, da região e utilizar ervas e especiarias, grandes auxiliares no processo da digestão, além de outros benefícios.
 
Das várias ervas existentes, a facilitadora enfatizou a importância da cúrcuma, do gengibre, do coentro, do cominho e da camomila. 
 
As rodas de conversa do Cultivando Raízes vão até o dia 08/05, das 10 às 11h30. O evento realizado na UATI/FESC é gratuito e aberto a todos os interessados nos temas discutidos.
 
A próxima atividade será no dia 10/04, tendo como tema Higiene Natural e Autocuidado, tendo como facilitadora Tati Rodarte.
 

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