Saiba o que é sarcopenia e como preveni-la

Doença tem prevalência de 11 a 17% da população mundial com mais de 60 anos

Divulgação / UFSCar

A Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) publica desde o início de 2023 a coluna "EnvelheCiência", que compartilha informações - baseadas em evidências científicas - sobre o processo de envelhecimento, tornando assim o conhecimento e as descobertas importantes da área disponíveis para um público mais amplo.

Idealizada por Márcia Regina Cominetti, docente no Departamento de Gerontologia (DGero) da UFSCar, em parceria com o Instituto da Cultura Científica (ICC) da Instituição, a coluna passa agora a contar com mais cientistas vinculados ao DGero na sua produção, para multiplicar as áreas de atuação a partir das quais os temas são tratados a cada publicação.

Ao longo dos meses, serão abordadas temáticas como estilo de vida saudável, aposentadoria, problemas renais, dor, cuidados paliativos, queda, dentre outros.

Neste mês, o tema abordado é a sarcopenia, doença marcada pela redução da massa e da função muscular. Ela tem prevalência de 11 a 17% da população mundial com mais de 60 anos. Será que é possível preveni-la ou, uma vez diagnosticada, tratá-la?

Na publicação - "O que é sarcopenia? O que eu preciso saber para prevenir e tratar?" -, Tiago da Silva Alexandre, docente no DGero e autor do texto, esclarece a definição e as características da sarcopenia, como preveni-la e tratá-la, destacando a importância de atividades físicas e suplementação adequada.

O artigo está disponível para leitura no website do ICC.

Mais informações sobre o projeto EnvelheCiência estão disponíveis em https://www.icc.ufscar.br/pt-br/projetos/sementes-da-cultura-cientifica/coluna-envelheciencia.